Løn for SOSU-assistent i Danmark 2026
SOSU-assistent-lønnen er reguleret af FOAs overenskomst med KL, regionerne og private arbejdsgivere. Grundlønnen følger løntrin, men ulempetillæg for aften, nat og weekend udgør ofte 15–25 % af samlet udbetaling. Her er den fulde breakdown.
Hvad tjener en sosu-assistent efter erfaring?
Lønnen vokser med ansvar, specialisering og dokumenterede resultater. Her er de typiske lønniveauer.
Lønforskel efter region
Grundlønnen er bundet af FOAs overenskomst, men Region Hovedstaden betaler rekrutteringstillæg og højere ulempetillæg gennem flere vagter. Kommunerne varierer i deres lokale tillægspolitik.
| Region | Byer | Månedsløn | Kommentar |
|---|---|---|---|
| Region Hovedstaden | Rigshospitalet, Bispebjerg, Københavns Kommune, Gentofte | 30.000–38.000 kr./md. | Rekrutteringstillæg 1.000–2.500 kr./md. på udvalgte afdelinger. Højeste samlede løn pga. hyppigere ulempevagter. |
| Region Midtjylland | AUH Skejby, Viborg, Aarhus Kommune, Silkeborg | 28.500–35.500 kr./md. | Aarhus Kommune har lokal tillægsaftale for akutteam. Regional løn ligger tæt på landsgennemsnit. |
| Region Syddanmark | OUH Odense, Esbjerg, Kolding, Sønderborg | 28.000–34.500 kr./md. | Mange assistenter i somatik og psykiatri. Fyn har flere plejecentre med teamkoordinator-stillinger. |
| Region Nordjylland | Aalborg UH, Hjørring, Frederikshavn | 27.500–34.000 kr./md. | Laveste grundlønsniveau men også billigste bolig. Aalborg UH har specialiserede afdelinger med tillæg. |
| Kommuner på landet / små øer | Lolland, Samsø, Langeland, Bornholm | 28.000–35.000 kr./md. | Små kommuner tilbyder rekrutteringspakker 10.000–30.000 kr. ved tiltrædelse. Bornholm har særligt ø-tillæg. |
Hvad betaler forskellige arbejdsgivere?
Hospitalet giver højeste ulempetillæg. Kommuner dominerer volumen i hjemmepleje. Privathospitaler betaler bedre grundløn men færre vagter. Vikarbureauer topper timeløn.
| Arbejdsgiver | Størrelse | Månedsløn | Noter |
|---|---|---|---|
| Regionshospitaler (Rigshospitalet, AUH, OUH, Aalborg UH) | Universitetshospitaler | 31.000–38.000 kr./md. | Højeste ulempetillæg. Akutmodtagelse og intensiv har ekstra funktionstillæg. Adgang til videreuddannelse betalt af regionen. |
| Kommuner — hjemmepleje og plejecentre | Offentlig, FOA-overenskomst | 28.000–35.000 kr./md. | Størst arbejdsmarked for assistenter. Demensenhed og akutteam giver funktionstillæg. Udekørsel med bil betalt af kommunen. |
| Privathospitaler (Aleris-Hamlet, Capio, Mølholm, Privathospitalet Danmark) | Private hospitaler | 31.000–37.000 kr./md. | Højere grundløn 3–5 %, dagvagt-fokus, færre nattevagter. Bonus op til 8 % på samlet løn. |
| Private plejefirmaer (Attendo, Aleris Omsorg, Forenede Care) | Private plejevirksomheder | 28.500–34.500 kr./md. | Driver plejecentre under kommunal udbudskontrakt. Grundløn matcher kommunal, men ulempetillæg kan afvige. |
| Vikarbureauer (Vikar-Bureauet, Care Bureauet, Aktiv Personale) | Vikar på timeløn | 310–480 kr./t. | Højeste timeløn, særligt weekender (380–450 kr.) og nattevagter (430–480 kr.). Ingen pension eller løn under sygdom. |
| Kriminalforsorgen og Forsvaret | Statslig sundhedstjeneste | 30.500–37.000 kr./md. | Arresthuse, fængsler og militære sundhedsklinikker. Statens tjenestemandsvilkår med tillæg for tjenestetid. |
Forhandlingstips som SOSU-assistent
FOAs overenskomst fastsætter grundlønnen, men tillæg og funktioner er reelt forhandlingsbare — særligt på plejecentre med rekrutteringsproblemer.
Forhandl kvalifikationstillæg ved ansættelse
Grundlønnen er overenskomstbundet, men kvalifikationstillæg (1.500–4.000 kr./md.) for sårpleje, medicinhåndtering, demensvejleder, palliativ eller psykiatri-modul kan forhandles. Tag diplomer med til samtalen og spørg konkret om lokalaftalens rammer.
Specialmoduler giver løntræk
FOA-akademiet og VIA UC tilbyder korte specialmoduler (demens, palliativ, akut). Forhandl at arbejdsgiveren betaler modulet OG at der udbetales tillæg efter bestået kursus. Skriv det ind i kontrakten før tiltrædelse.
Dokumentér din ulempeflade
Aften-, nat- og weekendtillæg giver 25–42 % oven i timelønnen. Før MUS: lav en oversigt over sidste 3 måneders ulempetimer. Mange assistenter ved ikke hvor stor en del af deres løn det udgør — det giver baseline for forhandling af ekstra vagter eller rotation.
Praktikvejleder-funktionen er lønkronen
Hvis du bliver praktikvejleder for SOSU-elever, får du typisk 1.800–3.000 kr./md. per elev. Nogle kommuner betaler op til to elevtillæg samtidig. Bed om skriftlig aftale og vær bevidst om at vejledning tager tid fra dine plejeopgaver.
Rekrutteringstillæg på problemafdelinger
Psykiatri, akutmodtagelse, demensenheder og aften-/natholdet på plejecentre har ofte rekrutteringsudfordringer. Spørg direkte: "Er der et aktuelt rekrutteringstillæg for denne afdeling?" Typisk 1.000–3.000 kr./md. ekstra.
FOA-TR til forhandlingen
Din tillidsrepræsentant kender kommunens/hospitalets lønhistorik og tidligere tillægspraksis. De fleste ledere accepterer TR-deltagelse uden problem — det giver en ramme der sikrer lige behandling. FOA tilbyder også individuel lønrådgivning.
Hvad får du udover grundlønnen?
SOSU-assistenter har gode offentlige ansættelsesvilkår med stabil pension, barsel og ulempetillæg. Mange overser værdien af det samlede goder-panel.
FAQ: SOSU-assistent-løn i Danmark
Medianlønnen er 31.200 kr./md. i 2026 (FOA Lønstatistik). Nyuddannet starter på løntrin 11 med 27.500–30.500 kr./md. Erfarne assistenter med specialfunktion på hospital når 34.000–37.000 kr./md. Teamkoordinatorer ligger på 38.000–42.000 kr./md.
SOSU-assistenten har 1-årig påbygning med medicinhåndtering og flere sygeplejefaglige opgaver — det giver ca. 3.000–4.000 kr./md. højere grundløn end SOSU-hjælperen. Mange hjælpere tager assistent-uddannelsen netop for lønstigningen og flere arbejdsmuligheder (hospital står kun åben for assistenter).
Nattevagten (23:00–06:00 el. 07:00) udløser 42 % tillæg på timelønnen. Weekendvagt giver også 42 %. Kombineret weekend-nattevagt er særligt lønsomt. En assistent med fast rotation inkl. 4–6 nattevagter per måned kan se 3.500–6.000 kr./md. ekstra udbetaling.
Ja. FOAs overenskomst har anciennitetsstigninger: løntrin 11 (start), løntrin 12 efter 4 år, løntrin 13 efter 10 år. Hver stigning er typisk 1.500–2.500 kr./md. Funktionstillæg og kvalifikationstillæg er ikke automatiske — de skal forhandles.
I timelønnen ja — 310–480 kr./t. inkl. aften-/weekendtillæg. Men husk: ingen arbejdsgiverbetalt pension (15 %), ingen løn under sygdom, ingen ferie med løn, ingen barselsvilkår. Mange assistenter kombinerer fastansættelse med 2–5 vikarvagter per måned for ekstra indkomst, men fuld vikarstatus er økonomisk ofte ringere over tid.
Hospitalsansatte assistenter tjener typisk 1.500–3.000 kr./md. mere pga. flere ulempevagter, akutfunktion-tillæg og bedre rekrutteringstillæg. Kommunalt ansatte har til gengæld mere stabile dagvagter og mindre fysisk krævende rotation. Netto-timeløn kan være tæt på ens.
Som nyuddannet er grundlønnen bundet af løntrin 11. Men du kan stadig forhandle: (1) kvalifikationstillæg for ekstra moduler i uddannelsen, (2) praktikvejleder-parathed, (3) start på højere trin hvis du har tidligere sundhedserfaring. Få altid FOA-TR eller den lokale FOA-afdeling til at kigge på tilbuddet.
Kilder og videre læsning
Datakilderne bag lønstatistikken på denne side.
Lønniveauer for lignende jobs
Skal vi hjælpe med din næste lønforhandling?
Hent tal og argumenter herfra til din MUS eller kontraktforhandling. Tag FOA-TR med.